今年も残り1ヶ月を切りましたね 1年の目標を年始に立てる方は多いかもしれませんが、僕はいつも12月に来年の目標を立て 1月からは実行に移すことができるよう、年内に準備をするようにしています これは、科学的にも正しい目標設定らしく...